bem-vind@s

Sou idealista!

Tendo trabalhado alguns anos como Microbióloga no mundo da consultadoria, senti a pressão e tristeza que as pessoas vivem no quotidiano e as impede de seguir.

Sim, quero e estou a mudar o meu pequeno mundo! Nem que seja, simplesmente, facilitando o brilho de alguém e fazendo com que essa Pessoa perceba que é especial e que tem um papel único na sua própria Vida.
Mudei o meu caminho, porque as pessoas me inspiram. Criar o Rir Agora, em Outubro de 2016, foi um dos maiores desafios de sempre (além da maternidade, em 2010), numa sociedade onde rir é um tabu.

Sou Professora de Líderes de Yoga do Riso e, além do riso, sou apaixonada por estudar Psicologia Positiva e Bem-Estar.

O meu propósito é levar o Riso, o Sorriso, o Toque Positivo e Nutritivo, o Bem-Estar e o encontro consigo mesmo, o despertar da "criança interior" a todas as realidades sociais, pois... Quando partilhas, cresces!

Eventos

Líder de Yoga do Riso

Certificação Internacional (Dr Madan Kataria)

Todos querem saúde e felicidade nas suas vidas. Mas, em vez disso, estão a ficar stressados, deprimidos, a dormir menos, a ter pensamentos mais negativos e a sentir-se isolados. Isto parece-lhe familiar? Quer seguir em frente e trazer mais risos e alegria para a sua vida? Então, está no lugar certo. O Yoga do Riso é a resposta.

Informações detalhadas

Inscrições




Pedagogia do Riso

Workshop Online (3 horas)

Um workshop inovador que permite adquirir ferramentas lúdicas para o dia-a-dia: permite trabalhar e incentivar a própria autoestima e tomar conhecimento de novas formas de comunicação e solucionar situações do quotidiano.

Pressupõe-se aquisição de competências que permitam desenvolver a própria criança interior e, por conseguinte, cultivar e alimentar tudo isso nas crianças por quem são responsáveis por educar.

Publico alvo: Pais, Educadores, Professores, Técnicos de Ação Educativa, Ensino Especial e todos os interessados na área da Educação.



Curso Básico de Yoga do Riso

Curso Online com Certificação pela Laughter Yoga University

O curso básico de aprendizagem é um workshop de um dia onde os participantes adquirem um conhecimento básico sobre o Yoga do Riso e como funciona, bem como aprendem sobre os benefícios imensuráveis que proporciona para o corpo e a mente. Experienciam uma sessão de Yoga do Riso e Meditação do Riso e aprendem como se envolver no Yoga do Riso e nas suas diferentes práticas. Também aprenderão a rir sozinhos e a ter algumas ideias práticas sobre como trazer mais riso para as suas vidas.

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