SERVIÇOS


Curso de Certificação Internacional de 

Líderes de Yoga do Riso

Este curso de Líder de Riso prepara-o paraa saber facilitar uma Sessão de Riso. Saberá liderar Sessões de Riso que podem ser em escolas, hospitais, lares, centros de dia, empresas, etc. Também poderá realizar palestras sobre o tema em vários contextos culturais, empresariais e sociais.
Poderá realizar Cursos Básicos de Yoga do Riso (até 6 horas) com entrega de manual e certificados internacionais aos formandos.

Poderá realizar Cursos Básicos de Yoga do Riso (até 6 horas) com entrega de manual e certificados internacionais aos formandos.

O trabalho desenvolvido por todos os Líderes de Riso já formados, e o interesse da comunidade tem aumentado a importância do Riso que se continua a espalhar entre as pessoas de todas as idades.
Neste curso irá aprender a rir voluntariamente e como facilitar o riso aos outros, despertando esta ferramenta natural e infinita.

EQUIPAS DE TRABALHO

Ajudamos a projetar a Felicidade no seu Local de Trabalho.

Temos certeza de que entende completamente porque a felicidade importa para o seu negócio. Os nossos Profissionais estão sempre dispostos para fazer parceria com "entusiastas da felicidade" como você e criar as suas próprias Iniciativas de Felicidade.  


EDUCAÇÃO EMOCIONAL NAS ESCOLAS

Projeto pioneiro direcionado para toda a Comunidade Escolar.

Yoga do Riso, Programa de Massagem nas Escolas, Mindfulness e Empreendedorismo Infantil/Juvenil são as temáticas abordadas neste projeto. 

O propósito é diminuir o insucesso e absentismo escolar, promovendo as relações interpessoais, amor-próprio, capacidade de concentração, criatividade e bem-estar em geral.

O projeto envolve sessões com alunos, sessões com famílias e formação aos profissionais de educação.

 Assista ao Vídeo https://www.youtube.com/watch?v=mNASgkOaM94&feature=sharehttps://www.youtube.com/watch?v=mNASgkOaM94&feature=share

YOGA DO RISO

Todos querem saúde e felicidade em suas vidas. Mas, em vez disso, estamos a ficar stressados, deprimidos, com menos sono, mais pensamentos negativos e sentimo-nos isolados. 

Quer seguir em frente e trazer mais gargalhadas e alegria à sua vida? Então está no lugar certo.O Yoga do Riso é a resposta.

O Yoga do Riso é uma ideia revolucionária - simples e profunda. Uma rotina de exercícios que está a inundar o mundo, sendo um treino completo de bem-estar. Desenvolvido por um médico da Índia Dr. Madan Kataria, já se espalhou por mais de 100 países.

O conceito de Yoga do Riso é baseado no facto científico de que o corpo não conseguediferenciar entre risadas falsas e verdadeiras. Obtém-se os mesmos benefícios fisiológicos e psicológicos.

Pesquisas clínicas realizadas em Bangalore, na Índia e nos Estados Unidos comprovaram que o Riso reduz o nível de hormonas do stresse (epinefrina, cortisol, etc.) no sangue.

Coaching do Riso (Individual)

Um programa que permite às pessoas aprender exercícios de Yoga do Riso individualmente, com um profissional do riso certificado que queira ensinar indivíduos ou pequenos grupos com não mais de cinco pessoas.

Este formato consiste de uma sessão semanal de 60 min, durante oito semanas.

Para quem quer apenas aprender Yoga do Riso para seu benefício pessoal e trazer mais riso à sua vida.

Programa de Massaegm nas Escolas

Promove momentos de bem-estar em contexto de sala de aula ou em família.

Destina-se a crianças dos 4 aos 12 anos; a massagem é feita em pares (criança com criança); feita com a roupa vestida, nas costas, cabeça, braços e mãos; duração de 20 a 30 minutos; todas as crianças pedem autorização ao par antes de começar e agradecem no fim; introduz o toque e o movimento como metodologia de ensino dos conteúdos programáticos. Para que o Programa de Massagem nas Escolas seja implementado é imprescindível o conhecimento e a autorização dos encarregados de educação.

Os benefícios do Programa de Massagem nas Escolas são muitos. As inúmeras Escolas pelos vários países onde este Programa foi implementado têm testemunhado os seguintes benefícios para as crianças, famílias, sociedade, como para a escola:

Aumento da concentração e da motivação; melhoria da capacidade de relação com os outros; aumento do respeito por si e pelos outros; redução da agressividade/ Bullying dentro e fora das salas de aulas; ambiente mais calmo na sala de aula; maior capacidade de trabalhar individualmente e em grupo; aumentar a consciência interior e a auto-estima; capacidade de distinguir entre o mau toque e o toque positivo; maior respeito pelos outros e pelo material e instalações escolares.

CURSO DE MASSAGEM INFANTIL

O "toque" é a primeira forma de comunicação com o bebé. Instintivamente, os pais tocam o bebé para o conhecer melhor. Esta será a base do seu desenvolvimento, por isso, tão importante!

Este curso destina-se a bebés dos 0 aos 12 meses acompanhados pelos pais ou pessoa significativa para a criança (avós, tios, irmãos). Podem estar presentes até duas pessoas por bebé.

As sessões podem ser individuais ou em grupo.

Sessões semanais de cerca de 90 minutos ao longo de 5 semanas.

São ensinadas técnicas de massagem (apenas os pais/cuidadores massajam o bebé), movimentos de ginástica e promovidas discussões parentais sobre diversos temas.


Empreendedorismo Feminino/Materno

O empreendedorismo é um conceito que tem vindo a suscitar, nos últimos anos, uma crescente atenção por parte de académicos, profissionais e políticos dos diversos quadrantes. Ao promover a capacitação e o espírito empreendedor da sociedade civil, colocados ao serviço de respostas dirigidas a uma miríade de necessidades sociais, o empreendedorismo perfila-se como um constructo teórico-prático novo, com características, princípios e valores próprios, mobilizado na Europa em contexto de crise económica e social.

De uma forma geral, a incapacidade e a desadequação das instituições governamentais em solucionar novos problemas sociais, visível nos diferentes tipos de políticas sociais sectoriais (ou na ausência delas) e particularmente nas restrições orçamentais, tem fomentado iniciativas da sociedade civil na procura de práticas alternativas que respondam às necessidades sociais não atendidas nem pelo Estado, nem pelo mercado.

Nós temos um Plano para a Liberdade!